Современным дамам давно известны такие средства для лица, как пилинги и скрабы, а вот что такое гоммаж знают далеко не многие. Это средство является новым в косметологии. Гоммаж — что это? Гоммаж – это, по сути, то же самое, что пилинг или скраб, только более щадящий, он может применяться даже для чувствительной и тонкой кожи […]
Все про гоммаж Читать дальше »
Переедание — это привычка, которую можно преодолеть. Вот несколько методов, которые могут помочь: 1. Ешьте только тогда, когда действительно голодны. Обычно люди едят по привычке или из-за эмоционального стресса. 2. Не пропускайте завтрак. Начинайте день с более сытного завтрака, чтобы уменьшить желание переедать более поздними часами. 3. Ешьте медленно. Мозгу нужно около 20 минут, чтобы
Как избавиться от переедания Читать дальше »