Женское здоровье

Осенняя пища

фрукты

Освободив тело от токсинов, вы сможете бороться с быстрой утомляемостью, которая так часто беспокоит людей ранней осенью. Осенние рынки — лучшее место для того, чтобы запастись сезонными фруктами и овощами, а также… сыром. Благодаря импорту большинство этих продуктов доступны для нас в любое время года. Фрукты и овощи Осень открывает сезон апельсинов и , овощей, …

Осенняя пища Читать полностью »

Вода для здоровья

вода

Всем известно, организм женщины в большей мере состоит из воды, и для нормальной жизнедеятельности чистая вода самый главный продукт. Вода необходима не только для питья и приготовления пищи, ей так же и умываются, в ней стирают, купаются и так далее. Вода преследует женщину везде. Именно поэтому необходимо употреблять только чистую воду. Но во времена нашей …

Вода для здоровья Читать полностью »

Как избавиться от лени

диван

Лень, бесспорно, присутствует в каждом человеке без исключения. Но кто-то подвластен ей полностью, а кто-то научился бороться с ней. В этой статье мы рассмотрим пять, одних из самых эффективных способов избавиться от лени, и изменить свою жизнь. 1.Повышение мотивации Одной из причин человеческой лени является отсутствие мотивации или очень низкий ее уровень. В этом случае, …

Как избавиться от лени Читать полностью »

Чёрные точки

Сделать процедуры и средства отбеливания кожи из домашней косметики

Неприятный и наболевший для многих вопрос чёрных точек решаем. Если применить комплексный подход – действовать не только снаружи правильными косметическими процедурами, но и «изнутри». А чтобы борьба за ровную красивую кожу была эффективной, нужно понять причину и источник проблемы. ОТ НОРМЫ К НЕПРИЯТНОСТИ Всем известный факт гласит: сальная железа вырабатывает кожное сало. В норме у …

Чёрные точки Читать полностью »

Зарядка для спины и позвоночника

Как делать массаж тела, на участки кожи движения руками надо

Страдаете от болей в мышцах спины? Страдаете от болей в мышцах спины? Мучает «хруст» и боль в шейном отделе? В данной статье рассмотрим базовые приемы лечебного массажа для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Лечебный массаж – проверенный годами метод лечения и профилактики заболеваний позвоночника и межпозвоночных дисков. Существует некоторые болезни, которые лечат исключительно массажем, особенно …

Зарядка для спины и позвоночника Читать полностью »