Джамперы — что это?

джамперы для здоровьяХотите сбросить лишний вес? Строите наполеоновские планы, желая закалить и натренировать организм? Мечтаете укрепить мышцы? Хотите найти верных друзей? Боретесь с депрессией? Этот список вопросов можно продолжать до бесконечности. И любой человек, имеющий отношение к медицине ответит, что все перечисленные проблемы можно решить с помощью активного образа жизни. Если вы к тому же мечтаете об ощущении свободы, то джамперы созданы именно для вас.

Джамперы — универсальное лекарство

Ну а если говорить о джамперах серьезно, то они представляют собой на самом деле уникальный спортивный снаряд, который могут использовать взрослые и дети. И для того, чтобы овладеть им вовсе не нужно заканчивать цирковые студии или иметь спортивные разряды. Обучение происходит достаточно быстро, поскольку джамперы крепятся на ноге таким образом, что создается полное ощущение единого целого с ними.

Даже самые простые упражнения на джамперах в виде быстрой ходьбы или легкого бега приносят невероятную пользу и удовольствие. Причем воздействие от подобных занятий является комплексным. Вы почувствуете, что нагрузку получают практически все мышцы. Но наибольшие усилия приходятся на спину, и это полезная нагрузка, которую сложно получить при других упражнениях.

Но джамперы воздействуют не только физически. Они способны менять настроение, создавая позитивное отношение к жизни. И это можно легко объяснить: физическая нагрузка способствует выработке «гормонов счастья» – эндорфинов. Давно известно, что активный образ жизни оздоравливает не только тело, но и дух.

Физические упражнения являются прекрасным способом борьбы со стрессами, депрессиями, плохим настроением. Многие об этом знают, но мало кто готов использовать этот простой метод. Причин множество: сложно начать, нет времени, сложно заставить себя, нет привычки. Подобное отношение к своему здоровью приводит к печальным результатам.

Наш организм нуждается в движении, и если ему в этом отказывать, он отвечает депрессиями и болезнями. Заботиться о своем теле необходимо, особенно в холодный период, когда ощущается недостаток солнечного света, когда часто появляется апатия, сигнализирующая о возможном заболевании и о необходимости получить порцию движения. И для этого достаточно полчаса, чтобы тело ожило, а настроение «подпиталось» гормонами счастья.

Джамперы на самом деле способны подарить ощущение счастья. Для детей они являются просто игрушкой, способной улучшить физическое здоровье, улучшить осанку. Для взрослых – прекрасный тренажер, дающий нагрузку на все группы мышц. При совместном использовании, когда дети и родители играют вместе, происходит улучшение психологического климата внутри семьи. Для молодежи джамперы – это возможность проводить время с друзьями и получать новые, необычные навыки. Кстати, на джамперах можно даже танцевать и играть в баскетбол. Для спортсменов-профессионалов – это новый снаряд, позволяющий разнообразить тренировки и получать нагрузки на другие группы мышц.
*****************************************************************************
Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

*****************************************************************************

Вам будет это интересно: