Когда подросток спрашивает у взрослых о том, как ухаживать за лицом, они получают, что им рано задумываться об этом. И здесь взрослые ошибаются. Уход за лицом нужно проводить в любом возрасте.
Как ухаживать за лицом в подростковом возрасте
Самым важным является очищение кожи лица, так как в подростковом возрасте активно вырабатывается кожное сало. Средства для очищения нужно выбирать в зависимости от типа кожи. Так, если кожа сухая, то необходимо пользоваться молочком, нанося его руками на лицо, а затем смывая теплой водой. Для жирной кожи лучше всего использовать пенку, которую смыть после нанесения минеральной водой. По утрам очень полезно умываться контрастной водой.
Каким кремом пользоваться в подростковом возрасте
Что касается крема, им тоже нельзя пользоваться из маминой косметики. Следует приобретать специальный крем для подростков, например, с маслом арганы. Дневной крем наносят за 30 минут до выхода из дома, для того чтобы он успел впитаться в кожу. На ночь обязательно нужно смывать косметику и также накладывать нежирный ночной крем с антибактериальным действием.
Маски для молодой кожи
В подростковом возрасте, также как и в любом другом, не стоит пренебрегать масками для лица. Зимой можно наложить на лицо маску, смешав сок из половины апельсина, молоко и овсяные хлопья.
Вот еще несколько масок для подростковой кожи:
- размять банан, добавить жирных сливок и наложить на 15 минут;
- натереть яблоко без кожи на терке, добавить молока и овсяных хлопьев и держать на лице десять минут;
- от шелушения кожи помогает вареный картофель, который нужно размять вилкой, добавить желток, молоко и держать около 20 минут;
- для улучшения цвета лица можно сделать маску из тертой моркови.
Нельзя забывать и об использовании косметического льда, который можно сделать из трав (например, ромашки) или из сока ягод или овощей. Протирать лицо льдом по утрам, но при этом следует помнить о том, что его не рекомендуют применять при раздраженной коже и зимой перед выходом на улицу.
Питание кожи
Конечно не малую роль в здоровье кожи играет питание. Для лучшего обмена веществ лучше всего по утрам натощак пить стакан чистой воды с чайной ложкой меда. Нельзя увлекаться жирной и жареной пищей, это негативно скажется на работе внутренних органов. И нельзя забывать о позитивном настрое. Подойдя к зеркалу нужно обязательно понравиться себе и внешность отреагирует тем же.
