Проблема целлюлита легко решается

Проблема целлюлита легко решаетсяМногим женщинам целлюлит в прямом смысле слова, отравляет жизнь, заставляя отказываться от красивого белья, облегающих вещей.

«Апельсиновая корка» на коже — как решить проблему

Целлюлит, как правило, это именно женская проблема. Мужчины практически не подвержены данному явлению. Основными факторами, способствующими возникновению целлюлита, являются:

 

  •  наследственность, а именно особенности строения кожи, конституция, телосложение;
  •  гормональный фон, в том числе на фоне проблем эндокринного характера;
  •  экологическая составляющая (использование и потребление продуктов с ГМО, заменителями, добавками);
  •  вредные привычки;
  •  нарушение режима питания, недосыпание, стрессы;

Все эти факторы приводят к нарушению кровообращения и, как следствие, к клетке жировой ткани поступает недостаточное количество кислорода и она отмирает. Сам эффект целлюлита создают комочки жировой ткани, т.к. сама ткань находится в ячейках.

Как правило, целлюлит проявляется в период гормональных всплесков в организме женщины: у одних в период полового созревания, у других – во время беременности или после нее, в третьих в период менопаузы.
Женщины считают проявление целлюлита эстетическим дефектом, однако это заболевание, которое требует комплексный подход в лечении.

Современная медицина предлагает множество способов борьбы с недугом:

  •  аппаратный лимфодренаж – лечение с помощью электродов, заставляющих сокращаться мышцы;
  •  антицеллюлитный массаж – размягчение с помощью различных методик скопившегося подкожного жира;
  •  электролиполиз – под кожу вводятся электроды, передающие ток низкой частоты, который разрушает подкожный жир.

Красивым быть, не значит им родиться,
Ведь красоте мы можем научиться.
Когда красив душою человек,
Какая внешность может с ней сравниться!

Омар Хайям

К сожалению, все это недешевые методы борьбы с целлюлитом. Можно попробовать избавиться от него и в домашних условиях.

В первую очередь, пересмотреть свой рацион: заменить все искусственные продукты натуральными, исключить алкоголь.

Физические нагрузки. Если работа носит сидячий характер и не позволяет двигаться больше, нужно найти время и периодически делать разминку для того, чтобы кровь поступала в необходимом объеме во все части тела.

Избавление от вредных привычек. Курение способствует сужению кровеносных сосудов и, следовательно, к недостатку кислорода в крови.

Именно здоровый образ жизни поможет организму избавиться от целлюлита и продлить период молодости и красоты в жизни женщины.

Бой целлюлиту

Реальным антицеллюлитным действием обладает одна традиционная методика, которая проста до неприличия: «После приёма пищи надобно поспать, для того чтобы сало так сказать «завязалось». И это не шутка и не бред , а сложившаяся веками традиция, которая отражена в русской пословице и прошла долгую проверку на время.

Ведь для того, чтобы не откладывался жир «гроздьями» нужно его «удерживать» эластичными тяжами соединительной белковой ткани. Таким образом, Вы как бы «обвязываете» ею жировые клетки и не даёте им образовывать на коже выпирающи бесформенные куски.

Что же для этого нужно? Самое главное это то, что не должно расходоваться строительное сырьё на топливо. Ваши мозг и мышцы захотят заполучить это топливо, которым является глюкоза. Но мы дать его им можем только вместе с едой или организм его возьмёт из нашей же мышечной ткани, чем откроет путь хаотичному нарастанию жира. Другими словами, поступающие в кровь вместе с пищей аминокислоты необходимо направлять на строительство соединительных белков, которые нужны для поддержания достаточно высокого уровня в крови сахара, необходимого при стрессе и голоде, а не в не нужный нам «расход».

Для этого нужно регулярно выполнять две элементарные «процедуры» — хорошо есть (есть не голодать), потом хорошо поспать (то есть не волноваться). Полностью исключив стресс и голод, мы получим белковый строительный материал, который необходим для поддержания хорошей упругости подкожной жировой клетчатки.

Вам будет интересно — СДЕЛАЙ КРАСИВЫЕ НОЖКИ САМА   и   БОРЬБА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ
*****************************************************************************
Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

*****************************************************************************

Вам будет это интересно: