Как известно многим женщинам, шея является практически основным критерием, по которому можно определить возраст. Здесь сравнение идет с годовыми кольцами дуба, которых с каждым годом становится все больше и больше. Итак, рецепты и секреты поддержания красоты шеи последуют далее.
Уход за кожей шеи
Прежде чем рассказывать сами рецепты, стоит упомянуть о некоторых правилах умывания, которые должны соблюдать женщины солидного возраста. Во-первых, если умывание происходит под душем, то струю можно и нужно направлять по горизонтали, двигаясь от левого уха к правому и наоборот. Далее, насадку душа нужно направлять в бок, двигаясь сверху вниз. Далее, перейдя на переднюю зону, стоит двигаться снизу вверх.
После того, как принятие душа окончено, нужно промокнуть шею и зону декольте полотенцем и нанести туда тонкий слой питательного средства. Крем должен быть теплым, согретым на водяной бане.
Далее, стоит обмотать область шеи тряпочной косынкой и полиэтиленовым пакетом. В этом положении стоит провести около 30 минут. По окончанию процедуры следует провести контрастный душ для шеи, чередуя горячую и холодную воду. Контрастный душ поможет коже обрести упругость и стать нежной и шелковистой.
Такие компрессы полезны не только при нарушениях дермы, но и при бессоннице и неврозах. Повторять данные манипуляции стоит 2-3 раза в неделю, продолжительность 1 сеанса должна составлять 15-20 минут. Если речь идет о летнем периоде, то продолжительность та же.
Также, в этом вопросе очень эффективен самомассаж мохеровыми полотенцами, если речь идет об опущении кожи. Можно на ночь подвязывать лицо, используя для этого медицинский эластичный бинт. Очень хорошим способом можно назвать аккупунктурный массаж, когда задействована каждая точка и идет речь о том, как омолодить весь организм.
«Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи»
Брижит Бардо
Еще, подвязывать подбородок можно тканью, смоченной чуть соленой водой, которая будет натягивать внутрь все токсины, от чего кожа станет бархатистой и гладкой.
Процедуру подбивания кожи подбородочной области мокрым полотенцем можно периодически повторять, делая перерывы длиной в 2,5-3 месяца.
Грамотно подобранные и спланированные физические нагрузки тоже способствуют поддержанию тонуса кожи. Подойдут такие виды гимнастики, как вращения головы, наклоны вперед и в стороны, описывание головой круга или эллипса. Никогда не нужно торопиться и делать все наспех, так как это чревато будущими проблемами с позвоночником, если, конечно, уровень физической подготовки не слишком высок.
Как ухаживать за дряблой кожей шеи
Самыми первыми, что может выдать года женщины – это дряблость кожи на шее и руках. Поэтому старайтесь не запускать эти части вашего тела и начинать следить за ними как можно раньше.
Время идет, и оно неумолимо сказывается на эластичности кожного покрова. Кожа на шее бледнеет, появляются сальные выделения, морщинки, снижается упругость. Поэтому, если вы хотите, сохранить молодость и красоту, начните ухаживать за шеей.
Самое легкое и простое, что можно начинать делать – умывать шею каждый день перед сном холодной водой. Применение солевых растворов, зачастую заменяют процесс мытья кожи. Чтобы приготовить необходимый раствор, потребуется в стакан не крутого кипятка добавить 5 гр соли. Шея протирается движениями снизу вверх, а лицо – от центра к уху. Можно протирать и другими растворами. После обильно нанесите на кожу крем.
Также, прекрасным способом, который помогает решить проблему дряблой кожи и убрать появившиеся морщины, является массаж. Начинать процедуру массажа необходимо постепенно. Сначала раз в три дня, затем через день, после того как повысится упругость кожи. Для лучшего результата надо провести курс из 20 процедур.
Массаж состоит из трех необходимых элементов:
- Погладьте и расслабьте кожу, одними подушечками пальцев, начиная с подбородка и до основания шеи.
- Разминание – усиливает приток крови. Делается это гладкими, слегка давящими и легко трущими движениями.
- Завершающий этап массажа – это вибрация. Выполняется она всей ладонью, делая равномерные и быстрые движения.
Великолепный результат, заметен на шее, после применения масок. Летом, в основном, используют маски из огурца, а зимой – на основе лимона.
Огуречная маска дополнительно подпитывает кожу и придает ей тонуса. Для этого, очищается 2 огурца, затем необходимо натереть их на терке или порезать небольшими ломтиками. После этого разомните и равномерно наложите на лицо, затем на шею и можно захватить область декольте. Сеанс длится 15 минут. Постарайтесь, в это время не о чем не думать и включить расслабляющую музыку. Потом смойте маску. По завершению этой процедуры, необходимо увлажнить кожу.
Делая маску из лимона, потребуется очистить его, убрать косточки и нарезать на кусочки, а затем размять вилкой. Перед тем как наносить маску с лимоном, увлажните кожу кремом и покройте ее тонким слоем ваты. Распределите массу равномерно по всей поверхности на 15 минут.
Процедуры по уходу за шеей
Шея нуждается в таком же уходе, как руки, лицо и другие части тела. Зачастую можно встреть массу рецептом, масок и различных средств для ухода за кожей рук либо лица, для шеи же полезные средства и маски встречаются реже. Особенно актуален вопрос для тех, у кого проблемная кожа шеи. В этой статье мы расскажем о нескольких рецептах, которые помогут вашей шее оставаться красивой и гладкой. Давайте рассмотрим народные средства для ухода за кожей шеи.
Маски для ухода за шеей
Сделать шею гладкой, красивой и привлекательной вам поможет маска из бананов. Для ее приготовления необходимо сделать из бананов однородную массу в виде пюре и смешать с двумя ложками творога, ложкой сливок и 1 яичным желтком. После чего получившуюся массу необходимо тщательно перемешать и нанести на 20-30 минут на кожу шеи.
Еще одним прекрасным средством для ухода за шеей является компресс из картофеля. Для приготовления компресса необходимо взять две картофелины средней величины, отварить их. Далее растолочь картофель как для приготовления пюре, добавить глицерин и немного оливкового масла, затем все тщательно размешать. Полученную смесь выложить на марлю и положить на шею, обернув марлю с компрессом шарфом или полотенцем. Компресс держать 20 минут, затем смыть водой и нанести на кожу жирный крем.
Эти два полезных рецепта при регулярном выполнении гарантируют гладкую кожу вашей шеи, которая будет неотразима.
